精神状態で髪質は変わる

ゴールデンウィークが終わり休みボケをしない為に頑張ってる5月

6月に梅雨がきてその疲れが出てきます

新しく六月病にかかる人が多い予想があげられています

疲れてると精神的不安定になりやすく食欲不振や睡眠不足など出てきて髪のコンディションが悪くなってきます

そんないっときで髪は変わるのか？

変わります！

基本生活が乱れれば体調も悪くなり肌が荒れたりすると同じで髪も抜け毛が増えたり新しく生えてきた髪が細くなったりしてきます

疲れが出始めたらしっかりと休息する

そんなことする時間がないって方は1日の時間配分か仕事のタスクを減らすかで改善できます

1日の時間配分が分かると意外と時間が空きます

あれもこれもと忙しい方はぜひ見直してみて

健康的でいるあなたの美しさを実感してください。

疲れた自分なんて悲しくなります